• 如何使用： 当面对庞大任务（如“大扫除”）时，点击 02 区输入框上方的 ✂️ 拆分为子步骤，系统会将其转移至底部的专属清单。
• 沉浸心流： 在 01 区筛选并选中某清单后，抽卡将进入“隧道模式”，无缝连发，直到清单清空。
• 轻量打卡： 简单的清单（如“出差行李”）可直接在启动面板上打勾，全勾选后一键直接结算。
• 个性化： 在 04 区底部档案柜点击默认的 📑，可以换成你喜欢的专属 Emoji。

• ☀️ Uptime（推进）： 更偏“推进、清单、关键任务”。通常不会推剧集/唱片/SOS；如果你有 🐸 青蛙，会明显更优先。
• ⚓ Anchor（均衡）： 最“公平”的混合抽取，适合大多数时刻。
• ☁️ Downtime（休息）： 更偏“轻松、输入、恢复”。通常不会推 🐸 青蛙；更容易出现剧集/电影/唱片等。
• 🔽 高级筛选： 只在你想控制变量时再开（避免把抽卡变成填写表格）。

入口只有两个：① 抽卡结果卡右上角「📝 备注」；② 任务库/媒体库点任务名 →「📝 记忆」。

• 日常操作：点击任务名称弹出菜单，普通任务可选择 ✅ 去做 / ✏️ 修改 / 📝 记忆。
• 🏆 手动归档：对于书、剧集等长线媒体，读完/追完后点击它，选择「🏆 归档」，它将带着累积的记忆庄严进入荣誉殿堂，不再反复出现。
• ♻️ 记忆复活：在「👣 今日足迹」、「📅 历史记录」或「🏆 荣誉殿堂」中点击某条任务标题，可查看它的记忆快照，并一键将其无损提取回任务库，用于“二刷”或转为循环。

支持批量粘贴：每行一个任务。系统会根据关键词自动补标签/建议时长等。

• 🎬📖 书影剧自动归类： 用 看/读/书/影/剧/追 开头会走文化逻辑（自动书名号等）。
• 🎭🖼️ 文娱展览自动归类： 用 演出/观看/展览/欣赏/逛 开头会录入🖼️展览、🎭演出。
• ⚡️ 速办任务： 输入洗/刷/理/拆/扔/喝等 ，会建议 ⚡️ 速办（5m 级别）。
• 🐸 青蛙任务： 用 */!/重要 + 空格 开头，标记为更难但更重要的一类（更容易在 ☀️Uptime 出现）。
• 🔁 每日循环： 输入含 每天/每日，自动开启循环（适合习惯/保底任务）。

建议：先“粗糙入库”，再靠抽卡推进；不要在入库阶段把自己卡死在完美分类。

• 适合：当前阶段不想碰、但又不舍得删的任务。
• 进入冷库后：不会被抽到；你可以在冷库里 ♻️ 赦免回库 或 🗑️ 彻底删除。

• 👣 今日足迹：只保留当天完成的清单，方便“今天我做过什么”。
• 🏆 荣誉殿堂： 更偏“永久里程碑”：看完/读完/追完的文化内容，以及重要任务的完成记录会沉淀在这里。
• 📅 历史记录：按日期汇总完成记录，适合回顾与复盘。
• 📝 记忆显示： 如果你在完成/抽卡时记录了「⏳本次时长 / 📍书签进度 / 🗒️备注」， 历史记录会把它们跟在该条任务后面（过长会只显示第一行/截断）。

• 🌅 起床起飞：开始一天/开始一段工作时，用一套固定动作把状态拉起来。
• 🌙 睡前着陆：睡前或结束时，用一套固定动作把大脑慢慢关机。
• 怎么编辑： 页面底部有 📝 起飞 / 着陆仪式编辑，每行一个步骤；留空会自动恢复默认模板。
• 🆘 SOS：只给“最小动作”（呼吸/喝水/伸展等），目的是止损与重启，不是逼你高强度推进。

• 🛡️ 意志力： 想做坏习惯但忍住时点一下，给“克制”留证据。
• ✨ 小确幸： 遇到开心小事点一下，给“好事”留记号。
• 用法建议： 不要当 KPI；它更像“你在活着”的低摩擦记录。

• 建议频率：每周或每次大版本更新前，📥 导出 一次备份（JSON）。
• 换设备 / 误删：用 📤 导入 恢复。
• 容量提示：本项目数据存在浏览器 localStorage，空间有限；历史记录越长、备注越多，占用越快。